気を付けている匂いのエチケット

気を付けている匂いのエチケット

口臭が気になるため、エチケットサプリを使用しています。自分の場合、胃やお腹の不調から口臭がすることが多いので、内側からケアを心がけています。
内側からのケアとして、漢方薬で胃腸の調子改善やヤクルト、良く噛むこと、食べ過ぎないこと、深呼吸やリラックス、便秘にならないようにするなどを心掛けています。

ブレスケアのタブレットも持ち歩いたり、友人などとの食事後気になるときはタブレットを食べたりもしています。
また脇の匂いも気になるため、塗るタイプのデオドランドや自分に効果のあると思う制汗剤を付けています。
ただ毎日制汗剤をすることに抵抗があるため、汗をかくことが少ない仕事の時などは使うことを控えています。

衣類も清潔に保てるように、脇の部分の匂いがひどいと思ったときは、先に洗剤でもみ洗いしてから洗濯機に掛けるようにしたり、クリーニング店に持っていくようにしています。
服には汗や体臭などつきやすく、あまり匂いがひどいものは処分するなど服の匂いにも気を付けています。